Tahukah Anda jika karang gigi muncul karena mungkin dari kebiasaan Anda yang malas untuk menggosok gigi setelah makan sehingga menyebabkan sisa makanan menumpuk dalam jangka watu lama dan pada akhirnya mengeras dan menjadi karang gigi. Jika tidak segera diatasi akan menyebabkan peradangan atau infeksi pada jaringan penyangga gigi.
Jika selama ini banyak orang menganggap karang gigi hanya dapat dibersihkan oleh dokter gigi, ternyata gigi yang bersih terbebas dari karang gigi dapat Anda lakukan sendiri di rumah. Meskipun begitu, hasil yang didapatkan tentu tak secepat jika Anda pergi ke dokter gigi.
Sebelum memulai membersihkan karang gigi, ada beberapa bahan-bahan yang harus Anda siapkan agar proses pembersihan karang gigi bisa segera dilakukan. Dan bahan yang Anda butuhkan antara lain adalah bubuk soda kue, antispetik pencuci mulut, dental pick, sikat gigi dan garam.
Caranya, campurkan 1 sendok makan baking soda dengan1/2 sendok teh garam dalam cangkir. Kemudian, rendam sikat gigi dalam air hangat dan celupkan dalam campuran baking soda dan garam tadi. Mulailah menyikat gigi Anda menggunakan campuran tersebut. Seluruh proses harus dilakukan selama 5 menit.
Setelah itu berkumurlah dengan antiseptik pencuci mulut. Kemudian gunakan dental pick untuk membersihkan karang pada gigi, lakukan dengan hati-hati, agar tidak mengikis dan merusak gusi Anda. Setelah semua karang gigi bersih, sikatlah kembali gigi dengan campuran baking soda dan garam. Terakhir sikatlah gigi dengan pasta gigi.